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掃除、風呂、歯磨きが思っている以上に大切な件 2024/05/29
生き生きとしていて物事が上手くいっているような人に共通する習慣みたいなものがある
運動、掃除、入浴、歯磨きをこまめに行っている
これは社会的成功者に多い傾向というのは言うまでもないが
意外な盲点で、子供にも多い
親からガミガミと「お風呂入りなさい」「掃除しなさい」「寝る前に歯を磨きなさい!」
授業では強制的に体育の授業があったりとほとんどの子供が強制的にこの習慣を行うハメになっているからだ
だから子供は殆ど皆「生き生きとしている」
高校生、大学生、そして働く頃にもなるとガミガミ言う人はいつの間にか消えていき
昔なら当たり前にできていた習慣もダラダラとなるべくそういったことをしなくなる人が増える
そして病む メンタルを病み、動きを止めていく 無気力になっていく
これら運動、掃除、入浴、歯磨きがなぜ生き生きするのかというのは科学的には世間で説明されつくされているから
あえて不思議世界からの観点で語ってみると、、
精神的な穢れ(汚れ)を除去する効果があるからだ
日々溜まっていくストレス、悩み、浴びせられた悪い言葉などを翌日にため込むことなく0に戻す効果があると考える
ちなみに、歯磨き前にやる電動フロスマニアになって早10年が経つが最近理想の物を見つけた
過去何機種も購入してきた中で理想の威力、電池持ち、清潔使用感で
たった6000円程度だが、僕にとっては100万円の価値を感じた