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うつ病と戦う2つのポイント 2023/08/10

うつ病

ここではあえてカジュアルにメンヘラと表現する

メンヘラとは、一般的には「メンタルヘルス」(心の健康)の略語と言われています。 「感情の浮き沈みが激しく、心が不安定な状態である人」が多いです。 メンヘラ女子は自己肯定感が低いため、常に不安な気持ちを抱えています。

 

どうして農村地区より都会はメンヘラな人間が多いのか?

どうして小学生のころメンヘラは皆無だったのか?

どうして建築業界にメンヘラは少ないのか(監督系はメンヘラ多い)

どうして女性にメンヘラが多いのか

 

考察はいろいろ省きこれらの疑問から導き出される結論はこれだ

 

1.運動量が少ないと鬱になりやすい

2.仲間と過ごす時間が少ない(孤独)だと鬱になりやすい

 

運動してますか? →してない

仲間(親友とは言ってない)と時間を過ごしていますか?→してない 居ない

 

だからメンヘラになっちゃうんじゃないですか?

 

一度見直してみよう

大都会大量メンヘラ発生問題を解決したいマンより

 

 

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